Od czerwca 2019 r. seniorzy Dziennego Domu Pomocy dla Osób Starszych w Jaśle uczestniczą w warsztatach aktywności psycho-fizycznej, takich jak nordic walking, joga oraz fitness.
Zajęcia nordic walking prowadzone są pod czujnym okiem instruktora, który przekazując uczestnikom wiedzę dotyczącą prawidłowego zastosowania poszczególnych elementów tej techniki, drobiazgowo dba o właściwe jej dostosowanie do indywidualnych możliwości fizycznych każdego z podopiecznych. Zajęcia fitness mają na celu wzmocnienie u seniorów gorsetu mięśniowego, mięśni posturalnych oraz mięśni kończyn dolnych i górnych. Ich celem jest wdrażanie zdrowego stylu życia u seniorów. Na zajęciach jogi uczestnicy mogą zrelaksować się i wyciszyć.
Seniorzy chętnie biorą udział w zajęciach, które wpływają na polepszenie ich kondycji i sprawności fizycznej, dodają wigoru, poprawiają samopoczucie i w efekcie zawsze wywołują uśmiechy na ich twarzach.